le mot « sauna » est un ancien mot finlandais qui probablement signifiait « résidence hivernale ». Dans la sauna la température est de 70-90 degrés et l’humidité est à 10-20 % et elles favorisent l’écoulement des toxines par la transpiration. L’effet est visible aussi à l’œil nu parce que la peau est plus belle et avec moins inesthétismes. Pendant une session de sauna le métabolisme et les battements du cœur augmentent, on a la vasodilatation et le sang devient moins visqueux, en aidant la circulation de l’organisme.

Par rapport à la sauna classique, la sauna avec infrarouges utilises une méthode différente pour chauffer le corps, les infrarouges pénètrent jusqu’à 4 cm de profondeur et ils augmentent la température interne sans le besoin de avoir des températures trop élevées dans la cabine. Ce traitement a un effet amaigrissant, pendant une session on peut perdre pas seulement des liquides mais aussi des gras qui sont éliminés par la transpiration, les bénéficies ne finissent pas ici, la chaleur ne soulage pas seulement les douleurs mais aussi elle favorise le recouvrement musculaire en éliminant plus rapidement l’acide lactique.

Il appartient à une tradition très ancienne des bains purificateurs. Dans le bain turc le contenu de vapeur est supérieur à quel de l’eau présente dans l’épiderme, de cette façon on forme sur la peau une couche de humidité qui porte de la chaleur au corps. L’action contemporaine du vapeur et de la chaleur contrôlée aide la circulation du sang lymphatique en éliminant les toxines et en favorisant leur expulsion par la peau avec la transpiration. Les vapeurs, enrichis des essences aromatiques au eucalyptol ont un effet bienfaisant pour qui souffre de problèmes respiratoires.

Les propretés salutaires de la chaleur et un taux élevé d’humidité s’unissent avec l’agréable aromatisation. Cette synergie permit de purifier le corps et de libérer l’esprit. Les essences aromatiques au pomme vert, au muguet, au oranger et à la lavande peuvent être choisies par vous avec un système intégré dans la cabine en créant ainsi un nuage de plaisir parfumé qui, accompagné par les reflets de la chromothérapie, forme un arc-en-ciel de plaisir. Particulièrement utile pour une activité respiratoire, l’aromarium se montre efficace aussi pour une stimulation pas seulement cutanée mais aussi pour un relax spirituel.

l’eau est un des moyens les plus puissants pour rééquilibrer le système nerveux, le système de circulation et le système musculaire. La même opinion avait aussi le prête Sébastian Kneipp (1821-1897) qui est l’inventeur de cette thérapie : l’alternance d’eau chaude et eau froide fait que, avec la vasodilatation et la vasoconstriction, la circulation du sang des pieds soit stimulée. Le mouvement, d’une vasque à une autre, stimule les muscles qui, en se contractant, pressent les vaisseaux sanguins et ils favorisent la circulation.

c’est une cascade de petits cristaux de glace pilée qu’on doit enduire sur les tempes et sur les poignets à la fin d’une session dans les cabines, le but est d’obtenir la clôture des pores de la peau, en la purifiant.

la pluie de grandes gouttes et de jets latéraux aromatisés au maracuja qui rappellent les pluies des forets pluviales . . . la température est de 45 degrés et elle est indiquée pour se préparer à un bain dans le Temple Whirlpool

un plaisant brouillard avec des fragrances de menthe, elle est particulièrement indiquée pour le shock thermique après les sessions dans une de nos cabines, pour les plus intrépides c’est possible jouir aussi, sur demande, des jets latéraux froids.

la vasque est surplombée par une coupole avec le ciel étoilé et entouré des statues romaines , elle est enchâssée et complétée avec effervescences, hydro-massage et cascade verticale, la temperature est de 36 degrés et elle est idéale pour se chauffer après une journée sur les pistes.

le nom dit tout .La temperature est de 38 degrés et les revêtements sont enrichis par des mosaïques en pierre.