Wellness e montagna in Trentino: L’abbinamento ideale
L’offerta comprensiva del nostro hotel con spa al passo del Tonale
Lo Sporting Hotel con spa sul passo del Tonale si trova a pochi metri dal confine fra il Trentino e la Lombardia, in mezzo a uno splendido paesaggio montano che spazia da lussureggianti prati verdi a boschi fitti e misteriosi, fino a raggiungere le vette monumentali dei gruppi Adamello-Presanella e Ortles-Cevedale. In inverno, il tutto è nascosto sotto una soffice e scintillante coperta di neve.
Questo ambiente si presta perfettamente alle vacanze nella natura e in montagna, ma noi dello Sporting abbiamo aggiunto un altro elemento: il benessere. Infatti, è proprio la combinazione fra un soggiorno in montagna e la nostra offerta wellness a rendere la vostra vacanza al passo del Tonale più variata, più ricreativa e più salutare di quanto pensiate.
Questo ambiente si presta perfettamente alle vacanze nella natura e in montagna, ma noi dello Sporting abbiamo aggiunto un altro elemento: il benessere. Infatti, è proprio la combinazione fra un soggiorno in montagna e la nostra offerta wellness a rendere la vostra vacanza al passo del Tonale più variata, più ricreativa e più salutare di quanto pensiate.
Un equilibrio fra movimento e rilassamento
Sono tanti quelli che scelgono una vacanza attiva, sia in estate che in inverno. Le Alpi, con i loro bellissimi e variatissimi paesaggi, offrono innumerevoli possibilità di muoversi all’aria aperta: che siano lo sci e le ciaspole in inverno o le escursioni a piedi e in bici in estate.
Sono altrettante le persone che preferiscono rilassarsi nelle loro vacanze e dunque soggiornano in un albergo wellness.
Lo Sporting, hotel wellness in Trentino, cerca di unire questi due tipi di vacanze molto popolari in un’unica offerta: un paradiso escursionistico montano si trova direttamente davanti alle porte di casa e disponiamo anche di un’ampia zona relax che offre ai nostri ospiti tutti i benefici del wellness.
Infatti, è stato dimostrato che è proprio la combinazione fra movimento e rilassamento che permette a corpo e mente di riprendersi al meglio. E non solo: secondo le nostre esperienze, il wellness e il movimento in montagna aumentano le loro proprietà benefiche a vicenda.
La montagna fa bene alla salute
L’obiettivo di una vacanza benessere è solitamente quello di migliorare la salute (fisica e mentale) e di raggiungere uno stato di totale relax. Una permanenza in montagna sostiene ulteriormente la nostra salute.
È stato dimostrato che già un breve soggiorno ad alta quota abbassa la pressione sanguigna, rafforza il sistema cardiovascolare e quello immunitario, rilancia il metabolismo e la produzione dei globuli rossi, riduce gli ormoni dello stress e migliora diversi valori del sangue. Chi è spesso attivo nella natura generalmente prova più emozioni positive e dorme meglio. Inoltre, un’escursione o una sciata allenano i muscoli e il senso dell’equilibrio.
Chi si trova in montagna può approfittare anche di altri vantaggi: l’aria fresca, priva di polveri sottili, depura le vie respiratorie e riduce i sintomi di allergie e diverse malattie respiratorie. Inoltre, il sole stimola la produzione della vitamina D e della serotonina (noto come “ormone del buonumore”) e aiuta ai muscoli a rilassarsi. Spesso, in montagna si trovano fonti di acqua potabile. L’acqua di montagna è particolarmente pura e salutare.
Il wellness ci aiuta a stare in forma
Una vacanza attiva, invece, è l’occasione ideale per dedicare più tempo a noi stessi e allenare il nostro corpo in un ambiente diverso dal solito. Come abbiamo visto, le escursioni in montagna promuovono la salute fisica e mentale in diversi modi. Tuttavia, dopo una giornata attiva, è importante rilassarsi, così da non sovraffaticarsi e dare la possibilità a muscoli e tendini di riposarsi e riprendersi prima della prossima avventura.
Nel nostro hotel con spa in montagna in Trentino disponiamo di un’ampia offerta wellness che vi permette di fare proprio questo. Rinfrescatevi in piscina dopo un’escursione estiva o scaldatevi nella vasca idromassaggio dopo la vostra sciata. Per rilassarvi sono a vostra disposizione diverse aree relax con lettini. Inoltre, lo Sporting offre ai suoi ospiti una sauna finlandese e a infrarossi, un bagno turco e un Aromarium. Il caldo e l’elevata umidità aiutano il corpo a smaltire le tossine, migliorano la circolazione del sangue e favoriscono il recupero muscolare. Il percorso Kneipp, una camminata attraverso l’acqua calda e fredda alternante, stimola la circolazione sanguigna dei piedi. E infine, sono disponibili diversi massaggi e trattamenti personalizzabili, che daranno al vostro corpo esattamente quello di cui ha bisogno per stare in forma, come la riflessologia plantare, dei trattamenti purificanti o idratanti, diversi massaggi ayurvedici e tanto altro.
Una vacanza per tutti e tutta la famiglia
Allo Sporting ci teniamo a offrire a tutti i nostri ospiti la migliore vacanza possibile.
Per quel che riguarda le attività outdoor, al passo del Tonale avrete un’ampia scelta sia in inverno che in estate, che soddisferà i gusti di tutti gli amanti della natura. Non importa se preferite esplorare il territorio a piedi, in bici o con gli sci – approfitterete comunque dei molti benefici salutari di una permanenza nella natura e in montagna. Tantissime escursioni nei dintorni sono anche adatte alle famiglie con bambini – e in inverno troverete una scuola sci per bimbi direttamente dietro alla nostra casa.
Sono tanti quelli che scelgono una vacanza attiva, sia in estate che in inverno. Le Alpi, con i loro bellissimi e variatissimi paesaggi, offrono innumerevoli possibilità di muoversi all’aria aperta: che siano lo sci e le ciaspole in inverno o le escursioni a piedi e in bici in estate.
Sono altrettante le persone che preferiscono rilassarsi nelle loro vacanze e dunque soggiornano in un albergo wellness.
Lo Sporting, hotel wellness in Trentino, cerca di unire questi due tipi di vacanze molto popolari in un’unica offerta: un paradiso escursionistico montano si trova direttamente davanti alle porte di casa e disponiamo anche di un’ampia zona relax che offre ai nostri ospiti tutti i benefici del wellness.
Infatti, è stato dimostrato che è proprio la combinazione fra movimento e rilassamento che permette a corpo e mente di riprendersi al meglio. E non solo: secondo le nostre esperienze, il wellness e il movimento in montagna aumentano le loro proprietà benefiche a vicenda.
La montagna fa bene alla salute
L’obiettivo di una vacanza benessere è solitamente quello di migliorare la salute (fisica e mentale) e di raggiungere uno stato di totale relax. Una permanenza in montagna sostiene ulteriormente la nostra salute.
È stato dimostrato che già un breve soggiorno ad alta quota abbassa la pressione sanguigna, rafforza il sistema cardiovascolare e quello immunitario, rilancia il metabolismo e la produzione dei globuli rossi, riduce gli ormoni dello stress e migliora diversi valori del sangue. Chi è spesso attivo nella natura generalmente prova più emozioni positive e dorme meglio. Inoltre, un’escursione o una sciata allenano i muscoli e il senso dell’equilibrio.
Chi si trova in montagna può approfittare anche di altri vantaggi: l’aria fresca, priva di polveri sottili, depura le vie respiratorie e riduce i sintomi di allergie e diverse malattie respiratorie. Inoltre, il sole stimola la produzione della vitamina D e della serotonina (noto come “ormone del buonumore”) e aiuta ai muscoli a rilassarsi. Spesso, in montagna si trovano fonti di acqua potabile. L’acqua di montagna è particolarmente pura e salutare.
Il wellness ci aiuta a stare in forma
Una vacanza attiva, invece, è l’occasione ideale per dedicare più tempo a noi stessi e allenare il nostro corpo in un ambiente diverso dal solito. Come abbiamo visto, le escursioni in montagna promuovono la salute fisica e mentale in diversi modi. Tuttavia, dopo una giornata attiva, è importante rilassarsi, così da non sovraffaticarsi e dare la possibilità a muscoli e tendini di riposarsi e riprendersi prima della prossima avventura.
Nel nostro hotel con spa in montagna in Trentino disponiamo di un’ampia offerta wellness che vi permette di fare proprio questo. Rinfrescatevi in piscina dopo un’escursione estiva o scaldatevi nella vasca idromassaggio dopo la vostra sciata. Per rilassarvi sono a vostra disposizione diverse aree relax con lettini. Inoltre, lo Sporting offre ai suoi ospiti una sauna finlandese e a infrarossi, un bagno turco e un Aromarium. Il caldo e l’elevata umidità aiutano il corpo a smaltire le tossine, migliorano la circolazione del sangue e favoriscono il recupero muscolare. Il percorso Kneipp, una camminata attraverso l’acqua calda e fredda alternante, stimola la circolazione sanguigna dei piedi. E infine, sono disponibili diversi massaggi e trattamenti personalizzabili, che daranno al vostro corpo esattamente quello di cui ha bisogno per stare in forma, come la riflessologia plantare, dei trattamenti purificanti o idratanti, diversi massaggi ayurvedici e tanto altro.
Una vacanza per tutti e tutta la famiglia
Allo Sporting ci teniamo a offrire a tutti i nostri ospiti la migliore vacanza possibile.
Per quel che riguarda le attività outdoor, al passo del Tonale avrete un’ampia scelta sia in inverno che in estate, che soddisferà i gusti di tutti gli amanti della natura. Non importa se preferite esplorare il territorio a piedi, in bici o con gli sci – approfitterete comunque dei molti benefici salutari di una permanenza nella natura e in montagna. Tantissime escursioni nei dintorni sono anche adatte alle famiglie con bambini – e in inverno troverete una scuola sci per bimbi direttamente dietro alla nostra casa.